La Felicidad es algo maravilloso que puedes experimentar al compartir con lo que te rodea, sentimientos y emociones que te satisfagan tanto fisicamente como espiritualmente. Pero lo primero es de adentro hacia afuera.
- Dona un Poco de tu Tiempo y Energía. La próxima temporada de fiestas decembrinas ayuda a resolver los problemas y necesidades básicos de otras personas. Conviértete en voluntaria para servir alimentos en un refugio, reúne fondos para colaborar con una asociación benéfica o visita a los enfermos y a los más desvalidos (no todos tienen una familia incondicional).
- Piensa en Tres Personas a las que quieres, pero con las que no has tenido contacto recientemente. Háblales, y si te es posible, haz planes para verlas.
- ¿Te Sientes Sola? Busca un grupo al cual unirte, tal vez un círculo de lectura, una organización religiosa, una agrupación teatral, el coro de tu comunidad o un curso que te guste.
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